TOP > 伝統野菜図鑑
沖縄、種子島の特産で皮は淡い茶褐色(白色)で、中身は鮮やかな紫色。加熱すると華やかに発色する。紫色は抗酸化物質ポリフェノールの一種のアントシアニンの色素によるもので、ガン予防、肝機能を向上する作用、血圧を下げる、眼精疲労の回復などに効果がある。種子島紫いもから選抜された「種子島ゴールド」は1999年(平成11年)に品種登録され、現在はほとんどがこのいも。
ホクホクの粉質。多くの紫いもは淡泊な食味だが、これは強い甘さを持ち、蒸す、焼くなどそのまま食べてもおいしいほか、和菓子の色づけなどに使われる。
説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説明説
2011年10月時点の情報です。